まごクリ（高校生のまごころを込めたまごころクリーム）

商品詳細

【ﾋﾗｵｶ式健康･運動用補助具（足もとくん）※送料込み】

販売価格:18,800円 (税込)
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ｱｽﾘｰﾄが､ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞやﾘﾊﾋﾞﾘのために使用していた｢足もとくん｣実は､考案者は日本のｱｽﾘｰﾄです｡平岡令孝（よしたか）さんがその人で､｢走り高跳び｣や｢走り幅跳び｣で日本を代表する一流選手でした｡そんな平岡さんにとって､ﾗｲﾊﾞﾙは“世界”｡そのため常に｢身長｣が悩みの種だったそうです｡｢自分よりも背の高いﾗｲﾊﾞﾙに勝つには､どうしたら良いのか？｣試行錯誤の結果に生まれたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ方法が､本品の原型です｡｢足の指（特に親指）｣を強化することで､確実に記録が伸びたといいます｡｢足の指｣の強化は､ｱｽﾘｰﾄに良い結果をもたらす｡これはｱｽﾘｰﾄにかぎったことなのだろうか？一般の人の健康にも､同じことが言えるのでは？｢人は『足から老いる』といいますね｡でも厳密には､『足の指から老いる』です｡｢足の指｣を鍛えることで､地面を蹴る力が増加して､歩くときの歩幅が大きくなり､若々しく歩けます｡既に足腰の弱った人も､神経の集中する足の指･裏を直接動かすことで､転倒防止や歩行改善に効果が期待でき､全身の血行も良くなります｡ ■ ｢足の指｣の重要性に､多くの人が気づき始めています｢足の指｣を鍛えることは､介護ｾﾝﾀｰや健康増進の福祉施設などでも注目されており､そのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは積極的に取り入れられています｡床にﾀｵﾙを一枚敷いてその上に両足（もしくは片足）を乗せ､｢足の指｣を使ってﾀｵﾙをたぐりよせるという､いたって簡単なﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ方法です｡この動作を繰り返すことによって｢足の指｣が伸び縮みを反復し､足底の筋肉を鍛えることができるというものなのですが､このﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ方法には弱点があります｡それは､負荷(重さ)を増やすことが難しいこと｡｢足もとくん｣は付属のﾊﾞﾈ(裏面)を交換すれば強弱を変えることができるため､使用する人の筋力に応じたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞができます｡天然木を使用しているため､素足でも違和感なくお使いいただけます｡裏面のﾊﾞﾈは取り外しができますので（強弱2種類のﾊﾞﾈ）､体力によって交換して下さい｡｢足指｣の運動方法は､指をﾌｯｸに引っかけ､板を左右交互にｽﾗｲﾄﾞさせるだけです｡（特に親指に力を入れてﾌｯｸを引っ張る感じです）ご使用方法や注意点などは商品付属の取扱説明書をよくお読みください｡本品は改良のため､予告なくﾃﾞｻﾞｲﾝ等を変更することがあります｡ ※本商品はお取り寄せ商品となります｡ご注文から発送までに1週間から10日ほどかかります｡

●ご使用方法: ●指をﾌｯｸに引っ掛け（特に親指に力を入れて）ｽﾗｲﾄﾞﾍﾞｰｽを左右交互に引っ張ってください｡◆足指の運動（回数目安20～50回）◆足指の付け根を刺激（回数目安10秒程度10～15回）◆竹踏み（回数目安20～50回）◆ｶｰﾌﾚｰｽﾞ（回数目安20かrｱ50回）◆ｱｷﾚｽ腱･ふくらはぎのｽﾄﾚｯﾁ（ｽﾄﾚｯﾁ目安2分～3分）
●使用上のご注意: (1)本品は一人用の器具です｡ (2)次のような時にはご使用にならないでください｡飲酒後､極度の疲労､怪我､発熱､体調がすぐれないとき､他の運動をしているとき､飲食･飲酒時､入浴後すぐ､他の運動をした直後､高血圧症､心臓病､妊娠中､妊娠の可能性があるとき､医師から運動を止められている､使用して体調が悪くなった､器具が破損･変形･安定していないとき､一人ではできないとき (3)次のような方は大人が付き添ってご使用ください｡･お年寄り､お子さま､身体の不自由な方､ﾘﾊﾋﾞﾘ用で使用 (4)使用に際しての注意事項使用前に十分体を温めてください｡運動にふさわしい服装でご使用ください｡説明書に記載されている以外の使用｡靴下､足袋､ｽﾘｯﾊﾟ､靴到着用で使用しないでください｡足裏に塗薬塗布､濡れている場合｡稼動部隙間には手足の指､かかと等を入れないでください｡規定以外のばね等のご使用はやめてください｡とび跳ねたり､飛び乗ったりしないでください｡ﾋｰﾙべｰｽ使用時は角度ｽﾄｯﾊﾟｰを平行に正しくｾｯﾄしてください｡ｽﾄﾚｯﾁは勢いをつけてやらないでください｡長時間､多回数連続で使用しないでください｡使用中体調を悪く感じたときは即刻使用中止してください｡動悸､めまいや身体の異常を感じたときは使用を中止し､医師にご相談ください｡屋外での使用は避けてください｡使用後は汗などを拭き取って乾燥した風通しの良いところで保管してください｡
原材料名: 材質：木製生産国：ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ

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